Cómo eliminar el sarro y la placa de los dientes sin ir al dentista: cúrcuma y sal
Si no se eliminan el sarro y la placa de los dientes, pueden provocar enfermedades de las encías y caries.
Cómo utilizar la cúrcuma y la sal para eliminar el sarro y la placa
1. Pasta de cúrcuma y sal
Ingredientes:
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
1/2 cucharadita de sal
Unas gotas de agua
Instrucciones:
Combine el polvo de cúrcuma y la sal en un tazón pequeño.
Añade unas gotas de agua para conseguir una consistencia pastosa.
Sumerge tu cepillo de dientes en el líquido y limpia tus dientes con movimientos circulares durante unos 2 minutos.
Concéntrese en los lugares donde la placa y el sarro tienden a acumularse, como la parte posterior de los dientes y la línea de las encías.
Enjuague bien con agua para eliminar la pasta.
2. Enjuague bucal con cúrcuma
Ingredientes:
1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
1/2 taza de agua tibia
1/2 cucharadita de sal
Instrucciones:
En agua tibia, combine la cúrcuma y la sal hasta que se disuelvan.
Haga buches con el líquido en la boca durante 1 o 2 minutos, concentrándose en las zonas propensas al sarro.
Escúpelo y luego enjuágate la boca con agua simple.